Miért érdemes masszázsra menni?
Az évezredek óta töretlen népszerűségnek örvendő masszázs napjainkban a
legnépszerűbb alternatív gyógymódok egyike.
Az érintés útján történő
nyomásgyakorláson alapuló módszer szó szerint csodát tesz a lágy
szövetekkel és az ízületekkel.
A masszázs első számú feltétele, hogy
el kell lazítani a testet. Sokan görcsbe rándult vállakkal érkeznek a
masszőrhöz,ami rohanó életvitel mellett szinte már természetes.
De miután ellazul, érezni fogja: valójában ez a normális
állapota.
A fizikai ellazulást hamar követi a tudati is, így a kezelés ideje alatt kénytelen félretenni a problémákat.
A vörösvérsejtek szállítják az éltető
oxigént a test szöveteihez.
Számos oka lehet annak, hogy egy adott
területen miért pang a vérkeringés, és a masszázs képes orvosolni ezek
jó részét.
A felpezsdült keringésnek hála, azonnal javul a
közérzet, hosszú távon pedig akár krónikus betegségekkel is felvehető a masszázs révén a harc.
A nyirokrendszer kiegyensúlyozott működése elengedhetetlen az
egészséghez,így a nyirokcsomókra is irányuló masszázs rendszeres
alkalmazása életet menthet.
A legtöbb masszázsfajta valamilyen
olaj vagy más síkosító anyag alkalmazásával történik.
A természetes
illóolajok már önmagukban is táplálják a bőrt, de a masszőr akár más
anyagokkal is dúsíthatja őket.
A has szakszerű masszírozása a
bélműködés serkentésével hozzájárul a megfelelő emésztéshez.
Székrekedés
esetén akár gyors segítséget is nyújthat, mert a has lágyszövetei jól
reagálnak a nyomásra.
Biztosan tapasztalta már, hogy
masszírozás során egyfajta harmonikus állapotba kerül,
amikor átadja
magát a testében tapasztalt kellemes érzeteknek.
Ez a fajta éntudat
hamar megnyugtatja az idegrendszert, és olyan tapasztalatot jelent,amelyet bármikor felidézhet magában, amikor támad a stressz...